{"id":179,"date":"2013-10-20T11:32:52","date_gmt":"2013-10-20T10:32:52","guid":{"rendered":"http:\/\/finetanker.wordpress.com\/?p=179"},"modified":"2022-03-14T11:27:00","modified_gmt":"2022-03-14T11:27:00","slug":"tanker-om-onlinedetox-dag-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/10\/20\/tanker-om-onlinedetox-dag-1\/","title":{"rendered":"Tanker om onlinedetox -dag 1"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ktliterary.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/offline.jpg?resize=500%2C323\" width=\"500\" height=\"323\" class=\"alignnone\" data-recalc-dims=\"1\" \/><br \/>\nDet er f\u00f8rste dag (-i resten af mit liv. HA!)<\/p>\n<p>Det er f\u00f8rste dag med nul Facebook. Nul blogl\u00e6sning p\u00e5 mobilen. Nul endel\u00f8s og rastl\u00f8s surf p\u00e5 nettet.<\/p>\n<p>Og hvordan har det s\u00e5 v\u00e6ret?<\/p>\n<p>Det har v\u00e6ret vidunderligt! Simpelthen. Meget tydeligt og klart vidunderligt.<br \/>\nOg det overrasker mig. Det er meget, meget m\u00e6rkeligt. Jeg er s\u00e5dan en, der elsker Facebook. Jeg er s\u00e5dan en, der l\u00e6ser og deler alt. Jeg er vild med underholdningen. Jeg er vild med socialiseringen. Jeg elsker at kunne v\u00e6re med alle steder og inddrage andre i mit liv.<br \/>\nDerfor havde jeg forventet vilde abstinenser, rastl\u00f8s og faktisk ogs\u00e5 en form for ubehag.<\/p>\n<p>I stedet for har jeg f\u00e5et en meget speciel dag. Det lyder m\u00e5ske frelst og klich\u00e9pr\u00e6get, men jeg har haft en rolig, intens og n\u00e6rv\u00e6rende dag. Jeg har haft en dag, hvor himlen virkede mere bl\u00e5, hvor mit smil var bredere, min datter dejligere og forhindringer meget mindre.<br \/>\nDet f\u00f8ltes som om dagen var l\u00e6ngere \u2013p\u00e5 den gode m\u00e5de. Jeg havde overskud til at cykle rundt i byen med min datter. Spise frokost i Torvehallerne. Jeg tog et smut til ansigtsbehandling, mens hun sov. Jeg var i sv\u00f8mmehallen med hende om eftermiddagen. Jeg ryddede op.<br \/>\nOg for f\u00f8rste gang i lang tid kunne jeg f\u00e5 tid til at se en film. Lost in Translation. (Er den ikke bare sk\u00f8n?) For f\u00f8rste gang i laaang tid s\u00e5 jeg en film uden sk\u00e6ve til mobil og tablet. For f\u00f8rste gang i lang tid, s\u00e5 jeg  en film uden at scrolle uendeligt langt ned i mit Facebook-feed. For f\u00f8rste gang i lang tid, s\u00e5 jeg en film uden at v\u00e6re optaget af alt muligt andet. For f\u00f8rste gang i lang tid S\u00c5 jeg en film.<\/p>\n<p>Er det ikke lidt skr\u00e6mmende? Er det ikke lidt skr\u00e6mmende, at det kan v\u00e6re n\u00f8dvendigt at g\u00e5 offline for at kunne v\u00e6re tilstede?<br \/>\nMin kloge kusine syntes om offline-tanken, men blev alligevel lidt bange ved tanken om at lukke alt ned. \u201dKan vi det?\u201d Og s\u00e5 sagde hun (noget for mig) meget centralt. \u201dN\u00e5r vi er s\u00e5 bange for at g\u00f8re det, s\u00e5 er det desto mere vigtigt, at vi g\u00f8r det!\u201d<br \/>\nDet, at vi er bange, fort\u00e6ller noget om hvor indlullet, vi er i at v\u00e6re online. Hvor er det da ekstremt, at de fleste ikke mener, de kan \u201doverleve\u201d en uge uden internet.<\/p>\n<p>Jeg vil ikke tilbage til stenalderen. Jeg vil ikke forbyde internet eller skille mig af med min smartphone. Der er gyldne mellemveje alle steder. Jeg har bare ikke v\u00e6ret p\u00e5 den. Jeg har v\u00e6ret p\u00e5 den overdrevne vej. Nu g\u00e5r jeg den asketiske vej. Med det form\u00e5l at finde min egen gyldne mellemvej.<br \/>\nEt af mine v\u00e6rkt\u00f8jer er at skrive en to-do-online-liste. N\u00e5r jeg kommer i tanke om noget, jeg skal p\u00e5 nettet, skriver jeg det ned.<br \/>\nN\u00e5r min datter ikke er i n\u00e6rheden, n\u00e5r jeg ikke skal andet, \u00e5r der er ro p\u00e5, s\u00e5 s\u00e6tter jeg mig ved computeren og ordner de enkelte ting; og ikke andet.<br \/>\nM\u00e5ske kan enkelte ting fra listen vente til n\u00e6ste dag? M\u00e5ske er jeg n\u00f8dt til at have en onlinesession hver dag? Vi har trods alt et liv og et samfund, der bygger meget p\u00e5 at bruge onlinefunktioner. Jeg er stadigv\u00e6k ved at l\u00e6re og m\u00e6rke mig frem p\u00e5 det punkt.<\/p>\n<p>I dag har jeg v\u00e6ret p\u00e5 nettet og betalt min datters vuggestue. That\u00b4s it. Intet andet.<br \/>\nP\u00e5 min liste st\u00e5r:<br \/>\n-bestille meditiation\/yoga-retreat<br \/>\n-bestille bord til frokost med manden<br \/>\n-bestille telemarktur<br \/>\n-bestille sv\u00f8mning til barnet<\/p>\n<p>Det er bem\u00e6rkelsesv\u00e6rdigt at alt, hvad jeg skal p\u00e5 nettet er at skabe nye, gode og dejlige oplevelser offline.<\/p>\n<p>Jeg gl\u00e6der mig til en ny dag med mere n\u00e6rv\u00e6r!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det er f\u00f8rste dag (-i resten af mit liv. HA!) Det er f\u00f8rste dag med nul Facebook. Nul blogl\u00e6sning p\u00e5 &hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/10\/20\/tanker-om-onlinedetox-dag-1\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[12,13,15,25,27,30,32],"class_list":["post-179","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-onlineliv","tag-detox","tag-facebook","tag-forbrug","tag-offline","tag-online","tag-shoppestop","tag-smartphone","","has-post-thumbnail"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[{"id":181,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/10\/21\/tanker-om-onlinedetox-dag-2\/","url_meta":{"origin":179,"position":0},"title":"Tanker om onlinedetox &#8211; dag 2","date":"oktober 21, 2013","format":false,"excerpt":"Jeg var meget sp\u00e6ndt p\u00e5, om det s\u00e5 var i dag abstinenserne kom. Om trangen til at tjekke Facebook ville melde sig i hvert lyskryds, ved hvert toiletbes\u00f8g, ved hvert minut jeg ventede p\u00e5 nogen eller hver gang jeg kedede mig. Det gjorde det heldigvis ikke! Faktisk har det v\u00e6ret\u2026","rel":"","context":"In &quot;Onlineliv&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.3.dk\/Global\/Tema\/vaertilstede\/600_tjekke_mobil.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":189,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2016\/06\/01\/tanker-om-at-danse-limbo-med-kraeft\/","url_meta":{"origin":179,"position":1},"title":"Tanker om at danse limbo med kr\u00e6ft","date":"juni 1, 2016","format":false,"excerpt":"Limbo Limbo\u00a0(af italiensk eller\u00a0middelalderlatin\u00a0'limbo', af\u00a0latin\u00a0'limbus' ('rand', 'kant' i forhold til\u00a0Helvede) er en\u00a0teologisk\u00a0forestilling om en tilstand efter d\u00f8den, hvor afd\u00f8des sj\u00e6l ikke kommer i\u00a0Himmelen\u00a0og derved ikke opn\u00e5r evig salighed, men heller ikke har fortjent straf i\u00a0helvede. Limbo betegner en \"mellemtilstand\" eller en \"tilstand af lammelse\". Eller .. Limbo\u00a0er en\u00a0dans\u00a0hvor man skal\u2026","rel":"","context":"In &quot;Sygdom&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/img_3535-scaled.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":65,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/01\/07\/tanker-om-at-vaere-lykkelig-mor\/","url_meta":{"origin":179,"position":2},"title":"Tanker om at v\u00e6re lykkelig mor","date":"januar 7, 2013","format":"link","excerpt":"Jeg er blevet mor. Den 14. september blev jeg mor. Jeg fik en lille datter. Jeg fik et barn og en rigtig familie. Mange siger, at det er s\u00e5 sk\u00f8nt, at de er s\u00e5 lykkelige. Jeg synes, der er to sider af sagen: 1) Jeg elsker min datter. Jeg vil\u2026","rel":"","context":"In &quot;Baby&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/1133300_89014897.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":183,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/10\/27\/tanker-om-onlinedetox-dag-3\/","url_meta":{"origin":179,"position":3},"title":"Tanker om onlinedetox &#8211; dag 3","date":"oktober 27, 2013","format":false,"excerpt":"Her p\u00e5 dag 3 virker mit k\u00f8bestop og min offlineoplevelse meget fedtet ind i hinanden. Jeg har t\u00e6nkt meget over, om man bruger penge p\u00e5 materielle ting eller oplevelser. Mit k\u00f8bestop har gjort, at mine penge er g\u00e5et til oplevelser. Jeg tror mange mennesker \u00f8nsker at have f\u00e6rre ting mast\u2026","rel":"","context":"In &quot;Onlineliv&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":172,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/10\/13\/noget-om-online-detox\/","url_meta":{"origin":179,"position":4},"title":"Tanker om online-detox","date":"oktober 13, 2013","format":false,"excerpt":"Jeg har t\u00e6nkt. Jeg har t\u00e6nkt rigtig meget. Det startede nok med alle tankerne omkring shoppestop og tings v\u00e6rdi. Der blev plantet et lille fr\u00f8, da jeg besluttede mig for at forbruge mindre. Det lille fr\u00f8 voksede, forgrenede sig. Og pludselig var der \u00f8ko kylling i k\u00f8leskabet og flere danske\u2026","rel":"","context":"In &quot;Onlineliv&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/1425515_63276460.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":862,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2017\/09\/10\/tanker-om-laereren-der-faar-kraeft\/","url_meta":{"origin":179,"position":5},"title":"Tanker om l\u00e6reren, der f\u00e5r kr\u00e6ft","date":"september 10, 2017","format":false,"excerpt":"At dele en historie Det her, det er et indl\u00e6g, jeg har t\u00e6nkt over at skrive i et helt \u00e5r. Det ligger p\u00e5 kanten af det fokus bloggen har -og p\u00e5 den anden side er det lige DET bloggen handler om: Min hverdag i klassen, med alt hvad det indeb\u00e6rer.\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/grafisk-facilitering-750-400-2.png?fit=750%2C400&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1016,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions\/1016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}