{"id":862,"date":"2017-09-10T15:01:04","date_gmt":"2017-09-10T14:01:04","guid":{"rendered":"https:\/\/finetanker.wordpress.com\/?p=862"},"modified":"2022-03-14T11:27:00","modified_gmt":"2022-03-14T11:27:00","slug":"tanker-om-laereren-der-faar-kraeft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2017\/09\/10\/tanker-om-laereren-der-faar-kraeft\/","title":{"rendered":"Tanker om l\u00e6reren, der f\u00e5r kr\u00e6ft"},"content":{"rendered":"<h3>At dele en historie<\/h3>\n<p>Det her, det er et indl\u00e6g, jeg har t\u00e6nkt over at skrive i et helt \u00e5r. Det ligger p\u00e5 kanten af det fokus bloggen har -og p\u00e5 den anden side er det lige DET bloggen handler om: Min hverdag i klassen, med alt hvad det indeb\u00e6rer.<\/p>\n<p>Jeg har mest v\u00e6ret nerv\u00f8s for om det havde nogen interesse, og om det egentlig var for lille en del af jer l\u00e6sere, der kunne bruge det. Men hvis bare \u00e9n kan bruge det, s\u00e5 er mit job gjort. Med hver tredje der f\u00e5r kr\u00e6ft er der andre skolel\u00e6rere med sp\u00f8rgsm\u00e5l om hvordan man h\u00e5ndterer det p\u00e5 jobbet.<\/p>\n<p>Jeg vil gerne dele lidt tanker om hvad man kan sige til sine elever, n\u00e5r man f\u00e5r kr\u00e6ft, og hvordan jeg h\u00e5ndterede forl\u00f8bet. Jeg har ogs\u00e5 et par gode r\u00e5d, som du m\u00e5ske kan bruge eller dele til en kollega.<\/p>\n<h3>At f\u00e5 kr\u00e6ft<\/h3>\n<p>For et \u00e5r siden fik jeg moderm\u00e6rkekr\u00e6ft i h\u00f8jre arm. Jeg fik fjernet et moderm\u00e6rke, der var begyndt at kl\u00f8. Et lille umiddelbart uskyldigt m\u00e6rke med en ekstra (og ny!) prik i. Det var bare omkring 1 cm stort.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3536 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/edu21.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_2376-300x292.jpg?resize=300%2C292\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"292\"  data-recalc-dims=\"1\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-3537 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/edu21.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_2502-225x300.jpg?resize=225%2C300\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\"  data-recalc-dims=\"1\"><\/p>\n<p>M\u00e6rket blev fjernet, jeg blev syet, fik plaster p\u00e5 og armen blev bl\u00e5. Jeg var p\u00e5 intet tidspunkt nerv\u00f8s.<\/p>\n<p>Alle eleverne s\u00e5 selvf\u00f8lgelig armen og spurgte ind til det. Jeg fortalte roligt, at det var et moderm\u00e6rke, der var blevet fjernet for en sikkerheds skyld. Oftest havde jeg korte \u00e6rmer p\u00e5, s\u00e5 de kunne se armen og passe lidt p\u00e5 den. Ellers er s\u00e5dan en \u00f8m arm noget i risikozonen blandt krammende 3. klasser.<\/p>\n<p>Der gik nogle uge og svaret kom chokerende en mandag eftermiddag: &#8220;Du har moderm\u00e6rkekr\u00e6ft&#8221;.<\/p>\n<p>S\u00e5 hvad gjorde jeg?<\/p>\n<h3>De f\u00f8rste handlinger<\/h3>\n<p>Det f\u00f8rste jeg gjorde var at:<\/p>\n<ul>\n<li>Dele det med venner og familie<\/li>\n<li>Fort\u00e6lle det til min ledelse<\/li>\n<li>Fort\u00e6lle det til et par f\u00e5 kollegaer<\/li>\n<li>Bestille tid hos en psykolog<\/li>\n<\/ul>\n<p>Det gjorde jeg fordi, jeg havde brug for at alle t\u00e6t p\u00e5 kendte historien, fordi jeg havde brug for min ledelses opbakning og fordi jeg havde brug for at arbejdsdagen var s\u00e5 normal som muligt. Alts\u00e5 ingen udmelding til kollegaer, elever og for\u00e6ldre i starten, da jeg lige skulle finde ben at st\u00e5 p\u00e5 og finde ud af hvad forl\u00f8bet var.<\/p>\n<p>Da jeg efter n\u00e6ste operation og pr\u00f8vesvar fik at vide, at kr\u00e6ften havde spredt sig til lymfekirtlerne talte jeg med eleverne og sendte jeg besked ud til alle kollegaer.<\/p>\n<h3>Beskeden til elever og for\u00e6ldre<\/h3>\n<p>Det aller, aller vigtigste, n\u00e5r det g\u00e6lder b\u00f8rn og livstruende sygdomme er at give tryghed, vise du har overblikket og v\u00e6re rolig.<\/p>\n<p>Jeg tog en snak med mine elever, som forl\u00f8b nogenlunde s\u00e5dan her:<\/p>\n<blockquote><p>Jeg har noget, jeg skal fort\u00e6lle jer. Som I ved, har f\u00e5et fjernet et moderm\u00e6rke. Det var godt, det blev fjernet, for l\u00e6gerne fandt kr\u00e6ft i det. Nu skal de ogs\u00e5 fjerne nogle kirtler i armhulen for at v\u00e6re sikker p\u00e5 at f\u00e5 det hele v\u00e6k.<\/p>\n<p>Jeg skal opereres og vil v\u00e6re v\u00e6k nogle uger, da armen skal holdes i ro. Jeg er meget tryg og rolig, og de er vant til at fjerne moderm\u00e6rkekr\u00e6ft.<\/p><\/blockquote>\n<p>B\u00f8rnene spurgte en del ind, og jeg svarede p\u00e5 alt. Roligt, k\u00e6rligt og \u00e5bent. Da de spurgte ind til hvad kr\u00e6ft egentlig er, f\u00f8lte jeg faktisk, at jeg mangle ord. Jeg forst\u00e5r n\u00e6sten ikke selv hvad kr\u00e6ft er. Og hvordan forklarer man det til b\u00f8rn i 3. klasse. De kender alle sammen ordet kr\u00e6ft -og flere elever har familiemedlemmer, der er d\u00f8de af kr\u00e6ft.<\/p>\n<p>Jeg forklarede det nogenlunde s\u00e5dan her:<\/p>\n<blockquote><p>I kroppen har vi bitte sm\u00e5 celler, som kroppen er opbygget af. De skal v\u00e6re der. Men nogle gange begynder de at dele sig for meget og ender med at fylde alt for meget. Forestil jeg majskorn. De fylder ikke meget i posen, men hvis de popper, fylder de helt vildt meget. Og s\u00e5 er der alts\u00e5 ikke rigtig plads. S\u00e5 vi fjerne kr\u00e6ften, s\u00e5 den ikke overtager pladsen for de vigtige organer i kroppen. S\u00e5dan en omgang popcorn fylder alts\u00e5 ret meget.<\/p><\/blockquote>\n<p>Jeg ved sgu ikke om der er en l\u00e6ge, der kommer efter mig efter den lalleglade forklaring med popcorn. Den kom spontant til mig, og den virkede af to grunde:<\/p>\n<ol>\n<li>Fordi det giver et billede af at har ekspanderet vildt og &#8220;noget fylder mere&#8221;.<\/li>\n<li>Fordi det giver smil p\u00e5 l\u00e6ben og g\u00f8r det mindre dramatisk.<\/li>\n<\/ol>\n<p>B\u00f8rnenes oplevelse, da de gik hjem den dag var, at jeg lige havde f\u00e5et fjernet lidt kr\u00e6ft, at jeg nok var rask og at der bare var lidt &#8220;sikkerhedsoperation&#8221; tilbage. Jeg oplevede dem meget ubekymrede.<\/p>\n<p>Det var meget vigtigt for mig at tale med eleverne INDEN for\u00e6ldrene fik beskeden. For\u00e6ldrene kan ikke give samme ro som mig. De ved ikke hvordan jeg har det. De bliver selv nerv\u00f8se. Alle mennesker bliver p\u00e5virkede og revet med, n\u00e5r de h\u00f8rer nogen har kr\u00e6ft.<\/p>\n<p>Flere for\u00e6ldre fortalte efterf\u00f8lgende, at de var overraskede over HVOR rolige deres b\u00f8rn var. Og s\u00e5 er min mission lykkes. Uro og utryghed har ingen b\u00f8rn brug for eller gavn af.<\/p>\n<p>Til for\u00e6ldrene skrev jeg:<\/p>\n<blockquote><p>K\u00e6re for\u00e6ldre.<\/p>\n<p>Desv\u00e6rre er jeg n\u00f8dt til at give en lidt \u00e6rgerlig besked, som jeg h\u00e5ber, I kan dele med jeres b\u00f8rn p\u00e5 den mest sk\u00e5nsomme m\u00e5de. Jeg har talt med eleverne i dag p\u00e5 en meget positiv m\u00e5de, og der var kun interesserede sp\u00f8rgsm\u00e5l og rolige b\u00f8rn.<\/p>\n<p>I slutningen af april fik jeg konstateret moderm\u00e6rkekr\u00e6ft i et moderm\u00e6rke p\u00e5 h\u00f8jre overarm.<\/p>\n<p>Jeg blev hurtigt opereret igen og fjernet et st\u00f8rre omr\u00e5de omkring det oprindelige moderm\u00e6rke samt de to n\u00e6rmeste lymfekirtler \u2013da kr\u00e6ften kan sprede sig til lymfesystemet.<\/p>\n<p>Onsdag den 18. maj fik jeg svar p\u00e5 v\u00e6vspr\u00f8ven, og de kunne konstatere, at der var (meget lidt!) kr\u00e6ft i den ene lymfekirtel.<\/p>\n<p>Jeg skal nu indl\u00e6gges i en uge og have fjernet samtlige lymfekirtler under h\u00f8jre armhule og dr\u00e6net lymfev\u00e6ske. I de f\u00f8rste fire uger skal armen holdes helt i ro.<\/p>\n<p>Det betyder i f\u00f8rste omgang en sygemelding fra skolen. Som udgangspunkt s\u00e6ttes der \u00e9n fast vikar p\u00e5 i mine timer. Jeg regner bestemt med at v\u00e6re tilbage inden sommerferien, og under alle omst\u00e6ndigheder kommer jeg p\u00e5 bes\u00f8g.<\/p>\n<p>Der vil naturligt v\u00e6re sp\u00f8rgsm\u00e5l fra jeres b\u00f8rn. Det vigtigste er, at de f\u00e5r ro og tryghed. Det her er IKKE en d\u00f8dsdom. Det er en alvorlig sygdom, som l\u00e6gerne lige ved, hvad de skal g\u00f8re ved.<\/p>\n<p>N\u00e5r I taler med dem hjemme og Anne Sofie p\u00e5 skolen er det godt at have fokus p\u00e5 at bruge enkle ord, som de forst\u00e5r og holde det udramatisk. Der kan m\u00e5ske ogs\u00e5 v\u00e6re brug for at tale om deres tanker og f\u00f8lelser.<\/p>\n<p>Flere har jo naturligt nok ogs\u00e5 v\u00e6ret igennem det med familiemedlemmer. Det kan v\u00e6re godt at huske, at alle forl\u00f8b og historier er individuelle og forskellige.<\/p>\n<p>Jeg gl\u00e6der mig til at se jer snart igen.<\/p>\n<p>Hilsen Josefine.<\/p><\/blockquote>\n<p>Eleverne lavede de fineste hilsener, breve, taler, videoer, Sways og snapchats til mig. Det var meget, meget r\u00f8rende. Og da jeg ogs\u00e5 havde f\u00f8dselsdag midt i det hele gav de den ekstra gas.<\/p>\n<p>Jeg var vitterligt r\u00f8rt til t\u00e5rer.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3545 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/edu21.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_3785-300x300.jpg?resize=300%2C300\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\"  data-recalc-dims=\"1\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-3544 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/edu21.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_3839-1024x1024.jpg?resize=750%2C750\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"750\"  data-recalc-dims=\"1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-3547 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/edu21.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_3835-1024x1024.jpg?resize=750%2C750\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"750\"  data-recalc-dims=\"1\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3546 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/edu21.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/IMG_3792-e1497194101259-1024x768.jpg?resize=750%2C563\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"563\"  data-recalc-dims=\"1\"><\/p>\n<h3>Tiden efter<\/h3>\n<p>Jeg skulle heldigvis ikke have kemo, og det har gjort mit forl\u00f8b noget lettere i forhold til min fysiske tilstand. Psykisk tager det l\u00e6ngere tid. Her et \u00e5r efter er f\u00f8rste gang, hvor jeg begynder at v\u00e6re mig selv igen. Overskuddet har ikke v\u00e6ret som det plejer, og det har jeg kunnet m\u00e6rke i forhold til min arbejdsindsats. Jeg har m\u00e5ske ikke haft gang i s\u00e5 mange projekter, jeg har blogget mindre og t\u00e6nkt f\u00e6rre nye ting ind i undervisningen.<\/p>\n<p>Jeg tror, det er vigtigt, at man lige f\u00e5r kigget sin ledelse og team i \u00f8jnene og talt lidt om, at der i en periode er en st\u00f8rre s\u00e5rbarhed og lidt nedsat drivkraft.<\/p>\n<p>Jeg kunne i h\u00f8j grad m\u00e6rke at sv\u00e6re samtaler, konflikter og lignende ikke lige var det bedste for mig. Jeg f\u00f8lte mig bare lidt for s\u00e5rbar til at h\u00e5ndtere det.<\/p>\n<p>For mig kom reaktionen p\u00e5 forl\u00f8bet efter ca. fire m\u00e5neder fra raskmeldingen. Det skal man lige v\u00e6re forberedt p\u00e5. At der godt kan psykisk reaktion langt senere. Jeg blev ikke sygemeldt, men jeg havde brug for ekstra support, opmuntring, st\u00f8tte, gode arbejdsopgave, positiv stemning og lignende.<\/p>\n<h3>Tre gode r\u00e5d<\/h3>\n<h2>1.<\/h2>\n<p>Hvis du er sygemeldt, s\u00e5 bliv hjemme og hop af Intra. Kom evt. forbi klassen p\u00e5 bes\u00f8g, hvis der er overskud til det.<\/p>\n<h2>2.<\/h2>\n<p>Ring til en psykolog. M\u00e5ske har du gratis psykologhj\u00e6lp gennem din ans\u00e6tttelse. Det tror jeg de fleste har.<\/p>\n<h2>3.<\/h2>\n<p>Kommuniker roligt og positivt til eleverne, s\u00e5 de ikke bliver bange. Lad dem stille masser af sp\u00f8rgsm\u00e5l. Det er ok at svare &#8220;at det er privat&#8221;. Der er forskel p\u00e5 at v\u00e6re personlig og privat.<\/p>\n<h3>Og kender du en med kr\u00e6ft, s\u00e5 f\u00e5r du 10 gode r\u00e5d her:<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/finetanker.wordpress.com\/2017\/01\/15\/10-ting-du-skal-vide-om-en-ven-med-sygdomdoed-inde-paa-livet\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/10-tingdu-skal-vide-om-din-ven-2.png?resize=600%2C600\" width=\"600\" height=\"600\"  data-recalc-dims=\"1\"><\/a><\/p>\n<p>GemGem<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>At dele en historie Det her, det er et indl\u00e6g, jeg har t\u00e6nkt over at skrive i et helt \u00e5r. &hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2017\/09\/10\/tanker-om-laereren-der-faar-kraeft\/\">More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":864,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-862","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/grafisk-facilitering-750-400-2.png?fit=750%2C400&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":492,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2016\/06\/09\/tanker-om-at-vaere-rask\/","url_meta":{"origin":862,"position":0},"title":"Tanker om at v\u00e6re rask","date":"juni 9, 2016","format":false,"excerpt":"Jeg f\u00e5r lyst til at skrive \"rask\". I anf\u00f8rselstegn. For hvad fanden er det, at v\u00e6re rask? \u00a0 Sidste blogindl\u00e6g handlede om at have kr\u00e6ft. Dagens blogindl\u00e6g handler om ikke at have kr\u00e6ft. \u00a0 N\u00e5r du har en slem omgang influenza s\u00e6tter du helt vildt pris p\u00e5, n\u00e5r du ikke\u2026","rel":"","context":"Similar post","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/img_3601-scaled.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":189,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2016\/06\/01\/tanker-om-at-danse-limbo-med-kraeft\/","url_meta":{"origin":862,"position":1},"title":"Tanker om at danse limbo med kr\u00e6ft","date":"juni 1, 2016","format":false,"excerpt":"Limbo Limbo\u00a0(af italiensk eller\u00a0middelalderlatin\u00a0'limbo', af\u00a0latin\u00a0'limbus' ('rand', 'kant' i forhold til\u00a0Helvede) er en\u00a0teologisk\u00a0forestilling om en tilstand efter d\u00f8den, hvor afd\u00f8des sj\u00e6l ikke kommer i\u00a0Himmelen\u00a0og derved ikke opn\u00e5r evig salighed, men heller ikke har fortjent straf i\u00a0helvede. Limbo betegner en \"mellemtilstand\" eller en \"tilstand af lammelse\". Eller .. Limbo\u00a0er en\u00a0dans\u00a0hvor man skal\u2026","rel":"","context":"In &quot;Sygdom&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/img_3535-scaled.jpg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":842,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2017\/05\/09\/da-jeg-snoed-systemet-og-fik-min-behandling\/","url_meta":{"origin":862,"position":2},"title":"Da jeg sn\u00f8d systemet og fik min behandling","date":"maj 9, 2017","format":false,"excerpt":"Det er et \u00e5r siden Et \u00e5r siden l\u00e6gen sagde: \"Vi har fundet moderm\u00e6rkekr\u00e6ft.\" Et \u00e5r siden jeg blev opereret tre gange. Et \u00e5r siden de fjernede 20 lymfekirtler under h\u00f8jre arm.\u00a0Og et \u00e5r siden min h\u00f8jre side af overkroppen blev stor, tyk, v\u00e6skefyldt, kl\u00f8ende og generende. Det her er\u2026","rel":"","context":"In &quot;Sygdom&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/jeg-snc3b8d-og-kom-igennem-systemet.png?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":588,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2017\/01\/15\/10-ting-du-skal-vide-om-en-ven-med-sygdomdoed-inde-paa-livet\/","url_meta":{"origin":862,"position":3},"title":"10 ting du skal vide om en ven med sygdom\/d\u00f8d inde p\u00e5 livet.","date":"januar 15, 2017","format":false,"excerpt":"Du har en ven med en livstruende sygdom, en alvorlig sygdom, et d\u00f8dsfald i familien\/t\u00e6t p\u00e5 eller en tilsvarende krisesituation. Der tr\u00e6der nogle helt andre elementer i spil i jeres venskab. Noget I n\u00e6sten ikke kunne forberede jer p\u00e5. Her kommer 10 ting, du skal vide om din ven.","rel":"","context":"In &quot;Sygdom&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/10-tingdu-skal-vide-om-din-ven-2.png?fit=800%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":912,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2019\/04\/10\/jeg-bliver-bange\/","url_meta":{"origin":862,"position":4},"title":"Jeg bliver bange","date":"april 10, 2019","format":false,"excerpt":"Jeg bliver nogle gange bange. \u2063 \u2063 Meget bange. F\u00f8r var det hver dag. Nu g\u00e5r der noget l\u00e6ngere mellem dagene. \u2063 \u2063 F\u00f8rste gang jeg blev rigtig bange var den 25. april 2016 (pst. det f\u00f8les som i g\u00e5r):\u2063 \u201cDu har kr\u00e6ft.\u201d\u2063 \u2063 Fedt. Den f\u00f8rste tanke er \u201cNu\u2026","rel":"","context":"In &quot;Sygdom&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/finetanker.dk\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/cf0e0a0b-a457-4735-81ee-0637a9638c96-scaled.jpg?fit=960%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":63,"url":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/2013\/01\/05\/tanker-om-shoppestop\/","url_meta":{"origin":862,"position":5},"title":"Tanker om shoppestop","date":"januar 5, 2013","format":false,"excerpt":"Det er en sp\u00f8js fornemmelse i disse dage. Jeg har jo taget en beslutning om ikke at shoppe det n\u00e6ste halve \u00e5r. Jeg f\u00f8ler mig med mellemrum helt panisk! \"Jamen, hvad med nyt sommert\u00f8j?\" P\u00e5 den anden side synes jeg, det er helt vildt... Hvad sker der for at v\u00e6re\u2026","rel":"","context":"In &quot;Shopping&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=862"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1006,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/862\/revisions\/1006"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finetanker.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}